La importancia de perdonar. Me perdono, te perdono

Si he hecho daño a alguien de alguna manera, 
Ya sea a sabiendas o sin saberlo,
A través de mis propias confusiones,
Le pido perdón.
Si alguien me ha dañado de alguna manera,
Ya sea a sabiendas o sin saberlo,
A través de sus propias confusiones,
Le perdono.
Y si hay una situación
para la cual todavía no estoy lista/o para perdonar,
Me perdono por eso.
Por todas las formas en que me hago daño a mí misma/o,
Por negarme, por dudar de mí, por menospreciarme,
Por juzgarme o por ser indiferente conmigo misma/o,
A través de mis propias confusiones,
Me perdono.

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