Cinco pasos para dejar el pasado atrás

Hoy es uno de esos días en los que ciertos acontecimientos podrían recordarnos al pasado. Ojalá que lo que nos venga a la mente sea algo positivo, pero en el caso de que no lo sea, puede que tengamos que obligarnos a nosotros mismos a dejar el pasado atrás.

¿Cómo hacer esto si el cosmos mismo nos lo está recordando? Aquí tengo unos tips que me han funcionado a mi…  

1. Aprende del pasado. Es muy cierto que las cosas se aprenden al echarlas a perder, de lo contrario, caemos en un círculo vicioso.

2. Cuenta tus bendiciones. Al ser consciente de las cosas buenas que hay en tu vida te darás cuenta de que las malas realmente no importan tanto como piensas.

3. Enfócate en el presente. No puedes cambiar el pasado, de lo único que puedes asegurarte es de que cierta situación no se repita.

4. Perdona. Sin perdón es difícil seguir adelante debido a que la energía negativa se queda estancada dentro de ti. Perdona a los demás, pero también, perdónate a ti.

5. Crear nuevos recuerdos es la mejor manera de enfocar tu energía en el futuro. Así que... ¿cuál es la nueva historia que vas a escribir?

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